子宫是胎儿居住的“宫殿”，子宫内膜是子宫生命的“温床”，是胚胎的立足点，是它们生根发芽的地方，“温床土壤”肥沃起着关键作用。更适合胚胎种植的子宫内膜厚度为8-14毫米，如果女性
子宫内膜薄，这意味着种植的“土壤”贫瘠，胚胎植入时难以生存，女性自然无法怀孕。目前公认的是晚期卵泡子宫内膜厚度≤7毫米便认为是
子宫内膜薄。形成原因1、女性内分泌系统功能异常、年龄因素、生长激素分泌不足或排卵障碍等，会影响子宫内膜的正常生长。2、局部因素有宫腔手术史，包括多次刮伤、输卵管液体通过等。可引起子宫内膜粘连、损伤等。；严重的宫腔感染；子宫内膜结核病；子宫肌瘤，包括多发性、巨大或粘膜下的子宫肌瘤；先天性子宫畸形等。3、长期的外部因素(≥服用复方口服避孕药5年，可导致内膜生长受限，月经量减少。突然或长期的工作压力和环境压力的增加可能会导致
子宫内膜薄潜在的影响因素。同时，原发性高血压、糖尿病、吸烟、饮酒等不良生活习惯和体重过轻
子宫内膜薄有一定的相关性。4.、虽然部分患者内分泌系统功能正常，性激素水平无异常，子宫内膜损伤史无明确，无其他诱因，但宫腔镜检查仍可发现黄体中期子宫内膜薄。如何处理自然月经周期，
子宫内膜薄子宫内膜发育与卵泡不同步的女性更为常见。在辅助生殖技术中，尤其是试管婴儿治疗中，也经常遇到
子宫内膜薄胚胎移植后植入失败，甚至子宫内膜条件差，冷冻胚胎无法再次移植。对于
子宫内膜薄妇女应积极消除原因，增加雌激素，改善子宫血流，促进子宫腺体和血管增生，增加子宫内膜雌激素和孕酮受体的数量，通过手术、西医和中医针灸治疗来改善子宫内膜厚度。
(一)手术治疗针对已知病因
子宫内膜薄如宫腔粘连、结核病灶等，当积极治疗，消除原因时，可在宫腔镜下放置宫内节育器，同时进行激素补充治疗，促进子宫内膜生长；结核病感染抗结核治疗。（2）西医治疗1、雌激素是雌激素的药物
子宫内膜薄雌激素能促进子宫内膜的修复和增厚，从而提高子宫内膜的容受性，提高妊娠率。口服补佳乐、经皮雌激素贴剂(松奇)和阴道放置芬吗通(红片剂)目前常用于促进子宫内膜生长。2、生长激素（GH）GH能促进子宫内膜的发育，增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜的形态和血流，进而提高子宫内膜的容忍度，提高妊娠率。3、激素激动剂释放促性腺激素（GnRHa）GnRH受体存在于人体子宫内膜中，可直接作用于子宫内膜，促进子宫内膜增殖，提高种植率和妊娠率。国外文献报道可在取卵日、移植日、移植后第三天皮下注射GNRH-a类药物达必佳0.1mg，可增加子宫内膜厚度，提高种植率和妊娠率。4、绒毛膜促性腺激素（hCG）HCG150IU在补充雌激素的第8天或第9天开始皮下注射，持续7天，不仅可以增加子宫内膜的厚度，还可以最终提高其耐受性。5、维生素e己酸可可碱可扩张微血管，降低血粘度，增加组织氧分压。维生素E是一种抗氧化剂，可以抑制血小板的聚集，两者的联合应用可以增加
子宫内膜薄子宫内膜厚度增强，卵巢功能增强，妊娠率和分娩率显著提高。6、西地那非(万艾可)可作用于子宫动脉平滑肌，增加血流，改善子宫内膜发育，增加子宫内膜厚度，提高种植率和妊娠率。西地那非阴道给药对子宫内膜的作用比口服给药更为明显。7、颗粒细胞集中刺激因子(G-CSF)G-CSF是一种干细胞，子宫内膜厚度可显著增加。8、子宫内膜干细胞介导了干细胞子宫内膜组织的修复增生，干细胞治疗有望成为
子宫内膜薄新的治疗方法。
(三)中药治疗1、为了促进子宫内膜的生长，一些医生可能会让患者服用麒麟丸、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、定坤丹、调经促孕丸等中成调经药，这可能有利于子宫内膜的增加。服用紫河车胶囊可增加子宫内膜厚度，提高妊娠率。2、汤白芍宫膜处方:是祖传的苗药秘方，由白芍、当归、元胡、甘草等苗岭天然药材制成，能补血活血，调经止带，滋阴补肾，主治
子宫内膜薄。3、针灸和艾灸选择相关穴位进行针灸，或在腰腹相关穴位进行针灸，可提高子宫内膜容受性，有利于提高子宫内膜厚度，进而提高妊娠率。吃什么？
子宫内膜薄常见的原因是雌激素不足。你可以多吃补充雌激素的食物，如豆制品，但需要指出的是，它们的生物活性较低。有些患者用豆浆代替饮用水，这是非常不科学的。过量饮用豆浆会导致消化不良、腹胀等。此外，还可以多吃谷类、薯类、羊肉、乌鸡等肉类，还建议多吃高蛋白食物，如鸡蛋、鸡肉等。不忌干果，可随时食用。气血不足者益气养血效果好，核桃温阳、大枣、龙眼益气养血。少吃肥胖油腻的食物，容易滞瘀。田螺、蛤蜊、蟹、龟偏凉食，宜少吃。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭菜白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都很凉。月经前后最好少吃，不要生吃。水果多为生食，
子宫内膜薄患者在月经前后也应避免。多吃苹果可以增强记忆力和免疫力，但有人说苹果是“内膜杀手”，绝对不能吃。目前还没有报道说吃苹果会减少子宫内膜。
如何预防子宫内膜薄1、保持快乐，保持稳定快乐的心情，避免过度的精神紧张，是调节内分泌最有效的方法。快乐的女性不仅健康，而且散发出迷人的魅力。2、月经期间注意保暖，必要时可在腹部放置热垫或热水袋，促进血液循环，放松肌肉，减少器官痉挛，促进月经血液排出。3、坚持锻炼可以增强体质，有利于子宫保健。瑜伽是维持子宫的好方法。瑜伽能疏通女性器官的气血循环，调节激素分泌。4、为避免感染损害妇女妇科炎症，应及早发现和治疗，避免炎症向上感染；无生育要求的妇女应避孕，以避免不愿意怀孕的人工流产对子宫内膜的损害。
