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在促排卵的时候为什么会出现空卵泡？怎么样防止空卵泡的出现
2021-10-08 10:36:36优质卵子和精子可以形成健康的受精卵。所以做试管婴儿的时候，取卵的标准是取成熟卵泡，直径20mm左右的卵子更容易受精。但是取卵的时候，医生可能会先在卵泡里没有卵子，这就是空卵泡。如果一次取卵中空卵泡过多，无疑会影响这个周期的成功率。今天我来介绍一下如何防止卵泡是空的。
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卵泡是空的。卵泡是空的，属于空卵综合征。是指在试管婴儿的促排卵周期或自然周期中，排卵前卵泡发育良好，血雌二醇(E2)水平正常，但经过反复抽吸和冲洗，卵泡仍未获得卵母细胞。据悉，试管婴儿周期中空卵泡的发生率占0.2-7%。年龄越大，空卵泡的获得率越高。通常空卵可以分为假性和真性。假性空卵可以适当增加HCG的剂量。由于卵母细胞凋亡基因表达的增加和维持卵泡健康发育的基因表达产物的降低，没有有效的预防措施。
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怎样防止卵泡是空泡
1.注意饮食结构：促排期间女性的饮食结合一定要调理好，不要像平时那样不注意饮食健康，大排档、火锅等油腻食物，快餐等不健康食物，都要避免。
富锌食品：锌有助于提高受孕能力，也有助于提高卵子活力。所以准妈妈在准备怀孕的时候要有意识的多吃含锌的食物。植物性含锌食物:包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
动物性食物有:牡蛎富含锌，牛肉、鸡肝、鸡蛋、猪肉也含锌较多；其他食物:木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
豆制品：尤其是黑豆豆浆.黑豆汤.黑豆调理，能为促卵泡发育补充雌激素。每天喝一杯豆浆可以调节内分泌，保持月经周期正常，坚持一个月可以明显改善心态和身体素质。中医认为，红枣、无花果、熟地、山药等食物会使女性面色红润，月经规律，提高卵子质量，保持良好的妊娠能力。
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2.适当的运动是必不可少的:适当的运动促进人体血液循环，提高免疫力，有利于内分泌协调。长期锻炼的女性不仅身材优美，而且卵泡质量更好。
3.保持好心情:现在职场女性工作压力大是常事，我们做试管的准妈妈大多是上班族，心情也和平时的工作有关。所以要学会合理缓解压力、抑郁、愤怒、恐惧等不良情绪，会刺激脆弱的神经，破坏内分泌调节，降低免疫力，影响女性卵巢功能。
