在线怀孕_如何获得高质量的卵子？女性吃什么来提高卵子质量？

试管受精成功的很大一部分原因是胚胎的质量，因为高质量的胚胎是试管成功率的必要条件之一，高质量的胚胎是由高质量的卵子和高质量的精子培养的，那么如何获得高质量的卵子呢？女性吃什么来提高卵子的质量？

如何获得高质量的卵子？

1、女性年龄

女性的生育能力比男性更容易受到年龄的影响，最佳生育年龄是24岁～30岁时，随着年龄的增长，卵巢功能下降，卵子质量和数量下降，不利于怀孕。因此，对于老年或卵巢功能差的患者，提前检查后提供有针对性的卵巢功能，也可以提高卵子质量和卵巢功能，从而提供试管成功率。

2、避免多次流产造成伤害

子宫就像孕育生命的土壤，药物流产和手术流产都相当于人为破坏土地。如果重复，可能会导致土壤贫瘠，无法怀孕。此外，手术流产还可能导致输卵管粘连、子宫内膜异位症等不孕问题。因此，如果你不打算怀孕，你必须做好避孕工作，以保护你的生育能力。

3、促排方案

对于卵巢功能下降的老年患者，超短或拮抗剂可能无法获得高质量的卵子，有时微刺激和自然周期是一个很好的替代品。微刺激方案的排卵过程接近卵泡的募集、选择和自然周期的主导过程。虽然卵子较少，但质量较好，即卵子的非整倍体率较低，卵子越少，整倍体率越低。

4、取卵重在质量上不多

体外受精的卵数主要取决于患者的卵巢功能。过度的卵巢刺激可能会影响卵子的质量，因此有一个相对理想的卵数范围。对于卵巢功能良好的年轻患者，目标卵数约为8-12个，妊娠率可达60%-70%以上。对于卵巢功能差的患者，目标卵数为2-5个，因此可能会多次取卵以获得“好卵”。

在促进排泄的过程中，没有必要过分担心，积极配合治疗。取卵后无需比较。毕竟，试管婴儿的成功不在于卵子的数量，而在于卵子的质量。

从始基卵泡发育到卵泡成熟平均需要85天。俗话说“用卵一天养卵三月”。临床上，很多女性在试管婴儿治疗过程中只注重促排卵治疗，却忽视了养卵。除了年龄和遗传之外，影响卵子质量的因素对生活方式的影响最大。健康饮食、适当锻炼、定期睡眠和保持乐观开朗的态度有助于提高卵子质量。建议试管婴儿患者在进入周前开始准备养卵，以养好卵子，为试管婴儿的成功奠定基础。

女性吃什么来提高卵子质量？

1、动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与入侵人体的烟尘和重金属发生反应，改善淋巴细胞的吞噬功能，补血。

2、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对人体的危害，还能调节血液的酸碱度，有利于防病解毒。

3、海藻：海带、紫菜等胶质能促进体内放射性物质随大便排出，从而减少放射性疾病的发生。

4、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可以帮助吸烟者和饮酒者排出毒素。

5、豆类:豆类含有多种维生素，可以去除体内的致畸物质，促进性激素的产生。可以多吃黑豆、豆浆等。

如何获得高质量的卵子？女性吃什么来提高卵子的质量？对于选择体外受精辅助生殖技术帮助怀孕的妇女，只有提高卵子质量，才能培养高质量的胚胎，提高体外受精的妊娠率，尽快获得婴儿。